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Wedge Mountain 2903m 2018-06-15~16
Vantage Peak 2235m 2017-09-10
Zoa Peak 1869m (2018-03-10)
这是MotionX GPS网站提供的使用手册（版本22.0），我搬到这里了
MotionX-GPS-Manual
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MotionX使用心得：
如何购买和使用MotionX GPS的Custom Map URLs功能？
如何开启MotionX GPS的位置共享功能
MotionX GPS （iPhone 版客户端）如何导入轨迹？
MotionX GPS（iPhone 版客户端）如何下载地图？
如何使用GPS APP: 北美户外手机GPS导航应用讲座_MotionX-GPX, ViewRanger
关于国内的几个免费徒步手机软件
几款常用徒步GPS软件的比较
对讲机的设定
作者: Lynn2014 时间: 2016-2-25 23:01
技术贴，膜拜了 :wink:
作者: millie 时间: 2016-2-26 18:50
标题: [分享]
今天我靠着Laowei的这个GPS Treck 自己又去闲逛了一趟从Lynn Valley 到Deep Cove 的那一段。 前半段标记很明确，后半段有些地方都没BP的标记，岔路又很多，即便我实在上周刚去过如果没有GPS还是怕走迷路。
在此，特别感谢Laowei带我去了这些我自己根本不敢去的地方！
作者: laowei 时间: 2016-3-1 22:04
增加：Mount Rohr (2016-02-27)
作者: laowei 时间: 2016-3-2 22:43
标题: [分享]MotionX GPS网站提供的使用手册（版本22.0）
这是MotionX GPS网站提供的使用手册（版本22.0），我搬到这里了
MotionX-GPS-Manual
使用GPS APP的主要步骤：
1，下载队友提供的GPX格式轨迹文件，或者使用类似gaiagps.com网站提供的route规划功能生成GPX格式的轨迹文件。
2，将GPX轨迹文件导入到APP中，选择合适的地图查看track。
3，在有wifi时下载覆盖整个track的地图到手机的存储器中。
4，到达TH后打开APP（为了省电，可以启用手机的飞行模式），定位到当前位置，APP会显示出之前下载的地图和之前导入的track。
5，使用Record Track功能开始记录自己的track。
6，hiking结束后保存自己的track，并分享给其他需要的人。
作者: laowei 时间: 2016-3-2 23:08
标题: [分享]MotionX GPS 记录的轨迹如何分享和备份
通过MotionX GPS记录的轨迹文件即tracks可以采用多种方式进行share，其实就是导出，进而实现tracks的备份。
1，打开MotionX GPS的Menu - Setup - Share菜单，如下图：
2，设置Auto Share为ON，然后选择下面的任何一种share方式，例如Email Share，并输入你的email地址
3，这样设置后，在每次hiking结束save轨迹时，APP会自动发送邮件到你刚才输入的email，GPX格式和KMZ格式的轨迹文件将作为邮件的附件同时发送。
4，打开邮件APP，找到GPX格式附件点击打开，然后选择open in，就可以用不同的APP打开附件了，例如wechat（把gpx文件发送给wechat好友）、Google Drive（把轨迹文件保存到Google Drive中）、GaiaGPS（把轨迹导入到GaiaGPS中）等。
5，如果安装了Google Earth APP，可以点击KMZ格式附件，在Google Earth中显示hiking的3D轨迹。
6，未设置share前已经保存的tracks，可以在设置share后，再次打开某条track，然后在track的菜单中（按右上角的三个短横杠图标）选择share，track就可以作为邮件的附件发送了。
作者: lulululu 时间: 2016-3-3 08:30
辛苦军师了，非常有用的贴子 :b.cool: :favor: :lm:
作者: poker007 时间: 2016-3-9 20:38
标题: Re: [分享]MotionX GPS网站提供的使用手册（版本22.0）
laowei
这是MotionX GPS网站提供的使用手册（版本22.0），我搬到这里了
MotionX-GPS-Manual
使用GPS APP的主要步骤：
1，下载队友提供的GPX格式轨迹文件，或者使用类似gaiagps.com网站提供的route规划功能生成GPX格式的轨迹文件。
2，将GPX轨迹文件导入到APP中，选择合适的地图查看track。
3，在有wifi时下载覆盖整个track的地图到手机的存储器中。
4，到达TH后打开APP（为了省电，可以启用手机的飞行模式），定位到当前位置，APP会显示出之前下载的地图和之前导入的track。
5，使用Record Track功能开始记录自己的track。
6，hiking结束后保存自己的track，并分享给其他需要的人。
辛苦辛苦，肚里有货又能当老师的大侠可不多。。。
MotionX地图下载时，可以选择min zoom和max zoom (1-16), 应该选多少合适呢？
作者: 棉花糖 时间: 2016-3-11 15:57
学习了！ :favor: :cheers:
作者: laowei 时间: 2016-3-19 20:06
标题: Re: [分享]MotionX GPS网站提供的使用手册（版本22.0）
poker007
辛苦辛苦，肚里有货又能当老师的大侠可不多。。。
MotionX地图下载时，可以选择min zoom和max zoom (1-16), 应该选多少合适呢？
通常最小选11或12，最大就选16，16代表1:12000比例尺
作者: 读你千遍 时间: 2016-3-20 05:32
我也要好好学习一下，辛苦军师啦！
作者: laowei 时间: 2016-3-24 12:50
增加了：Mount Kelly & Ridge (2016-03-13)
作者: 麦芒 时间: 2016-3-24 21:00
不愧是军师，用脑爬山的。 :cb:
以后爬山找GPS的资料就直接翻这个贴了。
作者: 海泉湾 时间: 2016-4-1 22:14
认真学习，谢谢分享。
作者: 九头鸟 时间: 2016-4-2 17:04
标题: Re: [分享]TR分享，没有那么多艺术细胞，就记记流水账吧 (Last update: 2016-03-14)
laowei
实际使用中还发现MotionX GPS记录的长度数据比Gaia GPS要短一些，而记录的累计爬升数据要比Gaia GPS高一些。由于记录精度和算法等都存在差异，具体哪个结果更接近真实的实际数据我也不得而知。
MotionX-GPS-Manual
Garmin 手持GPS 6x 系列记录长度也偏高，我在桌上软件Map Source 上对比过，除非坡度很大（大于20%），MotionX GPS记录的长度与Map Source 上显示的长度吻合得很好，说明别的就是偏高。
作者: laowei 时间: 2016-4-4 09:31
标题: [分享]如何购买和使用MotionX GPS的Custom Map URLs功能？
如何购买和使用MotionX GPS的Custom Map URLs功能？
MotionX GPS目前版本（V24.1 Build 5049R64）提供了14种地图的在线查看和3种地图的下载。14种可以在线查看的地图为：MotionX Road/Terrain、Bing Road/Satellite/Hybrid/Terrain、Apple Road/Satellite/Hybrid、Google Road/Satellite/Hybrid/Terrain以及NOAA Marine，其中3种可以下载的地图是：MotionX Road/Terrain和NOAA Marine。我们hiking用的最多的是MotionX Terrain，有等高线和常见的Hikling路线，此地图在iPhone 5中的最大放大倍数为16倍（即比例尺1:12000），但是在iPhone 6 Plus中的最大放大倍数为15.2，原因不明。
通过MotionX GPS提供的Custom Map URLs功能可以让MotionX GPS连接到第三方的地图服务器，从而在线查看和下载更多种类的地图数据到手机中，供外出hiking使用。MotionX GPS的Custom Map URLs功能需要购买，价格是CAD$6.99元，加上APP本身的CAD$2.99元，合计是CAD$9.98元，可以在线查看和下载的地图数量能与价格为CAD$30的Gaia GPS媲美，理论上讲只要是兼容的地图服务器都可以连接，所以花这个价格还是很值得的。目前看到的优点有以下几个：
（1） 可以在线查看和预先下载保存Google的街道、卫星、混合等地图，去到一个陌生的没有网络的城市时，会给你很大的帮助；
（2） 可以在线查看和预先下载保存很多基于OpenCycleMap的地图，带等高线和Hiking、Cycling路线，非常适合户外活动，例如thunderforest的各种图层；
（3） 第三方地图在iPhone 5中的最大放大倍数为18倍（即比例尺1:3000），在iPhone 6 Plus中的最大放大倍数为17.2，看起来比原来的16倍/15.2倍爽了很多；
（4） MotionX自己也提供了基于OpenStreetMap的带等高线和Hiking路线的地图服务器，且最大放大倍数也是18倍/17.2倍，而MotionX GPS自带的同样的地图只有16倍/15.2倍；
（5） 除了购买Custom Maps URLs付出的CAD$6.99外，这些第三方的地图以自用为目的时都是可以免费在线查看和下载保存。
如何购买Custom Map URLs功能？
在MotionX GPS软件的Menu – Setup – Purchases菜单中，根据提示购买即可。一次性付费，永远使用，换手机后只要重新用原来Apple ID再次下载安装MotionX GPS软件，并在Menu – Setup – Purchases菜单中Restore即可。MotionX GPS可以同时安装在多部iPhone手机中，购买的Custom Map URLs也可以同时在多部手机中使用，只要使用相同的Apple ID即可。
如何设置地图服务器？
购买成功后，即可设置地图服务器地址，在MotionX GPS中选择Menu – Setup – Custom Map Types菜单，利用New连接新的地图服务器。根据自己爱好输入图层名称，然后输入本文后附的地图服务器URL地址，同时选择Download map for offline use为ON。如果输入的URL正确，在保存前应该就可以看到地图图层了。按下Save保存，在Custom Map Types中即可看到新增加的地图服务器。可以按照本文后附给出的URL设置多个地图服务器。
设置完成后，在菜单中选择 Map Types就可以看到你增加的地图服务器了，所有带Custom的都是。选择Map Downloads可以看到能够下载的地图种类也大大增加了，并且可以看到下载时能够选择的最大倍数为18倍。顺便说一句，下载时Max Zoom通常选择最大倍数16/18，Min Zoom选择比最大倍数小4~5倍即11~12/13~14即可。
下面我们来直观看看16倍与18倍的差异，使用的同一条轨迹数据：
同一地区Google Maps的Hybrid图层和Street图层示例：
本文写于2016-4-4
附：部分地图服务器的URL地址（使用时去掉URLs两段的引号）
常用的Google Maps图层URL：
“http://mt0.google.com/vt/lyrs=p&x=[x]&y=[y]&z=[z]&scale=2”
参数：
（1）mt0可以用mt1、mt2、mt3代替，Google使用了四个地图服务器来平衡访问负载
（2）lyrs的值代表图层的选择，可以选择的图层有：
p：代表Terrain图层，即地形图层；
m：代表Streets图层，即城市街道图层；
s：代表Satellite图层，即卫星图层；
y：代表Hybrid图层，即卫星图层加道路图层；
（3）scale的值可以是1或者2，通常2的清晰度更高
OpenCycleMap Outdoors图层URL：
“http://tile.opencyclemap.org/ourdoors/[z]/[x]/[y].png”
OpenCycleMap Landscape图层URL：
“http://tile.opencyclemap.org/landscape/[z]/[x]/[y].png”
OpenCycleMap Cycle图层URL：
“http://tile.opencyclemap.org/cycle/[z]/[x]/[y].png”
OpenCycleMap Transport图层URL：
“http://tile.opencyclemap.org/transport/[z]/[x]/[y].png”
MotionX镜像的OpenStreetMap图层URL：
“http://tile.motionxlive.com/osm/r/[z]/[x]/[y].png”
Hike+bike图层URL：
“http://toolserver.org/tiles/hikebike/[z]/[x]/[y].png”
在网络上还可以搜索到很多不同的图层服务器，例如thunderforest.com的系列图层：
OpenCycleMap：OpenCycleMap is the award-winning world-wide map for cyclists.
“http://tile.thunderforest.com/cycle/[z]/[x]/[y].png”
Transport：Public transport information for every community on Earth - that’s the goal of the Transport map.
“http://tile.thunderforest.com/transport/[z]/[x]/[y].png”
Landscape：The landscape layer emphasizes natural features and is a perfect display for those interested in nature, the countryside, and life beyond the city.
“http://tile.thunderforest.com/landscape/[z]/[x]/[y].png”
Outdoors：Aimed at the outdoors enthusiasts, this map style displays hiking routes, ski runs and many useful points of interest.
“http://tile.thunderforest.com/outdoors/[z]/[x]/[y].png”
本文写于2016-4-4
2016-4-15补记：上周发现MotionX GPS自带的Terrian地图最大倍数已经可以放大到18倍/17.2倍了，但是在16/15.2变到18/17.2的过程中，地图颜色、细节等会变，看起来使用的不是相同的地图源。
2016-6-30：增加一个Tiles Server地址：
“https://api.tiles.mapbox.com/v4/mapbox.outdoors/[z]/[x]/[y].png?access_token=pk.eyJ1IjoiaHkyMDA4IiwiYSI6ImNpcTNhYW1udTAxOHJmbG5vejg3YWczd2wifQ.Sj-Y4kSpo4p2oySpZfnvOQ”
感觉字体比较清楚，常走的trail地图上都有，等高线单位是m，MaxBox公司在OpenStreetMap基础上专为户外运动而做的地图，在MotionX中可用到的最大倍数为18倍。
2016-7-12：增加2个Tiles Server地址：
已经购买MotionX GPS的custom map功能的同学可以试试下面的地图server，尤其是HD版本的，清晰。 常走的trail地图上都有，等高线单位是m，MaxBox公司在OpenStreetMap基础上专为户外运动而做的地图，在MotionX中可用到的最大倍数为18倍。
MapboxOutdoorsHD:
“https://api.mapbox.com/styles/v1/mapbox/outdoors-v9/tiles/256/[z]/[x]/[y]@2x?access_token=pk.eyJ1IjoiaHkyMDA4IiwiYSI6ImNpcTNhYW1udTAxOHJmbG5vejg3YWczd2wifQ.Sj-Y4kSpo4p2oySpZfnvOQ”
MapboxOutdoors:
“https://api.mapbox.com/styles/v1/mapbox/outdoors-v9/tiles/256/[z]/[x]/[y]?access_token=pk.eyJ1IjoiaHkyMDA4IiwiYSI6ImNpcTNhYW1udTAxOHJmbG5vejg3YWczd2wifQ.Sj-Y4kSpo4p2oySpZfnvOQ”
以上图源也可用在免费的国产户外导航软件“户外助手”中，需要把坐标的中括号改成大括号，即坐标用{z}/{x}/{y}表示。
作者: laowei 时间: 2016-4-4 09:37
标题: [分享]关于国内的几个免费徒步手机软件
关于国内的几个免费徒步手机软件：
坦率地说基本上都没在使用，但是感觉国内的GPS软件水平正在提高中，并且基本都使用开源的OpenCycleMap地图（带等高线和hiking路线），跟MotionX GPS和Gaia GPS软件使用的主地图其实一样，最大的优点是软件和地图都免费，缺点是稳定性还需要提高。
六只脚：官网 http://www.foooooot.com/ ，以前在国内用过iPhone版本的，当时不是太稳定，经常莫名其妙地退出，不能自定义图层服务器。优点是国内使用的人比较多，属于老牌的GPS软件，iPhone和Android版本都有，并且都是免费的，官网论坛有很多国内的轨迹可以下载。轨迹的导入、导出好像只能通过官网，感觉不是太方便。
户外助手：官网 http://app.2bulu.com/ ，安装过其iPhone版本，初步印象比六只脚做的好，功能很多，可以导入、导出KML格式的轨迹文件，导入GPX格式文件好像有Bug，但是可以通过官网下载、上传GPX格式文件。可以像上面介绍过的MotionX GPS一样自定义图层服务器，方便在国外使用。iPhone和Android版本都有，并且都是免费的，据说Android版本做得比iPhone版本要好。官网论坛的可下载轨迹数量不如六只脚多。
行图：官网 http://outdoor.farig.net/cn/ ，安装了iPhone版本，但是没有实际使用过，看起来像是正在开发完善中，目前只看到iPhone版本的。可以像上面介绍过的MotionX GPS一样自定义图层服务器，方便在国外使用。我测试了OpenCycleMap地图的Cycling和Outdoors图层以及Google Maps的卫星图层，地图的有效放大倍数可以达到令人吃惊的21倍，非常非常叫人吃惊。可以导入、导出GPX、KML、KMZ格式的轨迹文件，应该是非常方便的。
本文写于2016-4-4
2016年4月30日更新：
户外助手iPhone版已更新，可以直接从手机端正确导入、导出GPX格式轨迹文件，自定义图源功能也可正常使用。
作者: poker007 时间: 2016-4-5 11:20
军师的帖，超级实用 :cb:
作者: poker007 时间: 2016-4-5 16:20
Map source:
http://tlcfaq.com/main/2013/08/motion-x-custom-maps/
作者: poker007 时间: 2016-4-5 17:00
标题: Re: [分享]如何购买和使用MotionX GPS的Custom Map URLs功能？
laowei
如何购买和使用MotionX GPS的Custom Map URLs功能？
附：部分地图服务器的URL地址（使用时去掉URLs两段的引号）
常用的Google Maps图层URL：
“http://mt0.google.com/vt/lyrs=p&x={x}&y={y}&z={z}&scale=2”
参数：
（1）mt0可以用mt1、mt2、mt3代替，Google使用了四个地图服务器来平衡访问负载
（2）lyrs的值代表图层的选择，可以选择的图层有：
p：代表Terrain图层，即地形图层；
m：代表Streets图层，即城市街道图层；
s：代表Satellite图层，即卫星图层；
y：代表Hybrid图层，即卫星图层加道路图层；
（3）scale的值可以是1或者2，通常2的清晰度更高
OpenCycleMap Outdoors图层URL：
“http://tile.opencyclemap.org/ourdoors/[z]/[x]/[y].png”
OpenCycleMap Landscape图层URL：
“http://tile.opencyclemap.org/landscape/[z]/[x]/[y].png”
OpenCycleMap Cycle图层URL：
“http://tile.opencyclemap.org/cycle/[z]/[x]/[y].png”
OpenCycleMap Transport图层URL：
“http://tile.opencyclemap.org/transport/[z]/[x]/[y].png”
MotionX镜像的OpenStreetMap图层URL：
“http://tile.motionxlive.com/osm/r/[z]/[x]/[y].png”
Hike+bike图层URL：
“http://toolserver.org/tiles/hikebike/[z]/[x]/[y].png”
在网络上还可以搜索到很多不同的图层服务器，例如thunderforest.com的系列图层：
OpenCycleMap：OpenCycleMap is the award-winning world-wide map for cyclists.
“http://tile.thunderforest.com/cycle/{z}/{x}/{y}.png”
Transport：Public transport information for every community on Earth - that’s the goal of the Transport map.
“http://tile.thunderforest.com/transport/{z}/{x}/{y}.png”
Landscape：The landscape layer emphasizes natural features and is a perfect display for those interested in nature, the countryside, and life beyond the city.
“http://tile.thunderforest.com/landscape/{z}/{x}/{y}.png”
Outdoors：Aimed at the outdoors enthusiasts, this map style displays hiking routes, ski runs and many useful points of interest.
“http://tile.thunderforest.com/outdoors/{z}/{x}/{y}.png”
本文写于2016-4-4
MotionX GPS的Custom Map URLs输入时，copy地址遇到{}需要改为［］。
作者: laowei 时间: 2016-4-15 17:46
标题: Re: [分享]如何购买和使用MotionX GPS的Custom Map URLs功能？
poker007
MotionX GPS的Custom Map URLs输入时，copy地址遇到{}需要改为［］。
提醒的很对，已改，谢谢。
Motion X 输入地址时需要用[]。有的软件需要用{}，实际用时一个不行换另外一个。
另外，上周发现MotionX GPS自带的terrain地图最大倍数已经到18倍了，但是16倍和18倍用的地图明显不是一个，地图很多细节、风格在18倍时跟16倍时完全不一样。
作者: laowei 时间: 2016-5-10 20:47
增加了：Brandywine Mountain (2016-05-07)
作者: laowei 时间: 2016-5-14 19:19
增加：2016/04/30 Cloudburst Mountain(1871m)
作者: laowei 时间: 2016-5-14 20:15
标题: [分享]如何开启MotionX GPS的位置共享功能
开启MotionX GPS的位置共享功能
开启了位置共享功能后，当手机可以连接到Internet时，会自动发送当前位置到MotionX GPS的服务器，这样处于相同频道（Chanel）的队友可以在地图上相互看到各自的位置，在有手机信号的路线上徒步时有一定的作用。
开启具体步骤：
1， 进入Setup设置位置共享参数，即Menu – Setup，然后选择“Auto Live Position Updates”
2， 设置自己的名称 Display Name和频道Chanel号码，所有队友的频道号码都要一样。其他参数根据具体情况设置即可。设置完成后按左上角的Done确认。
3， 进入Menu主菜单选择“Live Updates”开启位置共享功能。
4， 选择“Map”方式共享
5， 把“Automatic Live Position Updates”设置成ON。此时在画面右下方即可看到频道号和Update的时间间隔。
6， 回到地图后，再次按Menu主菜单，可以看到Live Updates开始闪烁（白、绿），即代表位置分享功能正在运行中，在地图上你也可以看到其他开启位置分享的队友的位置。
如果位置分享功能处于开启状态，再次执行上述步骤3和5即可关闭此功能。
作者: laowei 时间: 2016-5-22 18:44
增加：Mount St Helens (2549m) 2016/04/08-09
作者: laowei 时间: 2016-6-10 20:29
增加了：The Black Tusk (2319m) and Panorama Ridge (2133m) 2016/06/04
作者: laowei 时间: 2016-6-16 19:30
增加：MotionX GPS （iPhone 版客户端）如何导入轨迹？
MotionX GPS（iPhone 版客户端）如何下载地图？
作者: laowei 时间: 2016-6-27 13:58
增加：Mount Weart 2016/06/26
作者: laowei 时间: 2016-6-30 21:42
增加一个Tiles Server地址：https://api.tiles.mapbox.com/v4/mapbox.outdoors/[z]/[x]/[y].png?access_token=pk.eyJ1IjoiaHkyMDA4IiwiYSI6ImNpcTNhYW1udTAxOHJmbG5vejg3YWczd2wifQ.Sj-Y4kSpo4p2oySpZfnvOQ
感觉字体比较清楚，常走的trail地图上都有，等高线单位是m，MaxBox公司在OpenStreetMap基础上专为户外运动而做的地图。
可以增加到MotionX GPS的Custom Map中
作者: laowei 时间: 2016-7-11 15:59
增加了：Howe Sound Crest Trail (2016-7-3)
作者: laowei 时间: 2016-7-12 10:59
已经购买MotionX GPS的custom map功能的同学可以试试下面的地图server，尤其是HD版本的，清晰。:za:
MapboxOutdoorsHD:
https://api.mapbox.com/styles/v1/mapbox/outdoors-v9/tiles/256/[z]/[x]/[y]@2x?access_token=pk.eyJ1IjoiaHkyMDA4IiwiYSI6ImNpcTNhYW1udTAxOHJmbG5vejg3YWczd2wifQ.Sj-Y4kSpo4p2oySpZfnvOQ
MapboxOutdoors:
https://api.mapbox.com/styles/v1/mapbox/outdoors-v9/tiles/256/[z]/[x]/[y]?access_token=pk.eyJ1IjoiaHkyMDA4IiwiYSI6ImNpcTNhYW1udTAxOHJmbG5vejg3YWczd2wifQ.Sj-Y4kSpo4p2oySpZfnvOQ
作者: laowei 时间: 2016-12-2 00:02
增加了：尼泊尔珠峰大本营终极大环线及岛峰(2016-11)
作者: laowei 时间: 2016-12-18 19:54
2016年12月16日晚上（周五）北美户外手机GPS导航应用讲座_MotionX-GPX, ViewRanger 讲座提纲和PPT下载：
PPT：https://drive.google.com/open?id=0BzaDEZ5xvlsxYmVjMjJ3Y21XSzA
提纲：https://drive.google.com/open?id=0BzaDEZ5xvlsxVjI0Z243ekpSQWc
说明书下载：
Viewranger iOS
• http://support.viewranger.com/index.php?pg=kb.book&id=5
• PDF格式：https://drive.google.com/open?id=0BzaDEZ5xvlsxT1VBYUlNTlRVbDA
Viewranger Android
• http://support.viewranger.com/index.php?pg=kb.book&id=4
• PDF格式：https://drive.google.com/open?id=0BzaDEZ5xvlsxUF9McDBnZEJLWFE
MotionX GPS
• http://gps.motionx.com/iphone/gpsmanual/
• PDF格式：http://gps.motionx.com/downloads/MotionX-GPS-Manual.pdf
作者: laowei 时间: 2016-12-18 21:01
增加了：踏雪Deeks Lake 1050m (2016-12-17)
作者: laowei 时间: 2017-7-26 11:00
增加：7月22-23日Mt Adams （3743m）之行
作者: laowei 时间: 2017-9-4 15:47
增加：足尖上的盛宴：6天5晚背包穿越Stein Valley和紫湖Tundra Lake （2017-8）
作者: laowei 时间: 2017-9-13 13:05
增加：Vantage Peak 2235m 2017-09-10
作者: laowei 时间: 2017-9-18 21:26
增加：Golden Ears North Peak (1716m) & South Peak (1701m) 2017-09-15
作者: laowei 时间: 2017-9-28 12:23
增加：戴皇冠骑骆驼摘纺锤：Crown Mountain、The Camel、Spindle Peak三峰游记 (2017-9-22)
Steven写的游记：
值得一提，虽然Crown Mtn.是温哥华附近的经典，爬Camel的并不多（技术难度）。Spindle更是基本没人去。网上的信息基本是没有。三段固定绳索没有人提到过。
http://stevensong.com/crown-mountain
http://stevensong.com/the-camel
http://stevensong.com/spindle-peak-north-crown
作者: laowei 时间: 2017-10-11 10:28
增加：Gentian Peak 2197m、Panorama Ridge 2133m
作者: laowei 时间: 2017-10-30 20:32
标题: 2017年10月28日 MacDonald Peak 金拱门峰
2017年10月28日 MacDonald Peak 金拱门峰
停车在Chilliwack Campground停车场（海拔约650米），沿Radium Lake Trail走大约8公里到Radium Lake（海拔约1500米），由于施工绕路，走了大约12公里（不绕路的话大约9公里，回程时施工人员已下班，没有绕路），用时大约4小时，累计爬升约1050米。
然后再沿着Saddle Trail爬到Mount Webb 2163m和MacDonald Peak 2247m之间的山坳（海拔约1900米），用时大约1小时，距离1.7公里，累计爬升400米。
山坳左转是Mount Webb，右转是MacDonald Peak。从山坳到MacDonald Peak（GPS记录海拔2245米）用了约1.5小时，距离1.4公里，累计爬升340米。
海拔1700米处开始有雪，但由于是Scramble路线，积雪很不均匀，雪深的地方有70-80厘米厚，有的地方则是完全没有雪。全程没有使用冰爪、雪鞋和冰镐。
从停车场到湖边、从湖边到山坳都有明显的标记和路径可寻，从山坳到山顶有零星的玛尼堆和丝带，需要仔细辨认路线。
山坳到Mount Webb比较近，看起来也更容易些，但是由于开始绕路耽搁了大约1小时，来不及再爬Mount Webb了。下到停车场已是晚上7:30pm，天已经完全黑了，大约6:00pm开始用的头灯。
Gaia GPS记录的数据：用时11小时27分，距离27.32公里，累计爬升1766米，累计下降1777米。
使用Garmin BaseCamp计算结果：用时11小时27分，距离29.3公里，累计爬升1979米，累计下降1984米。最低海拔581米（过Chilliwack River），最高海拔2245米（MacDonald Peak）。
轨迹下载附后
作者: laowei 时间: 2017-11-8 12:54
2017-10-29 Mount Beautiful 1261m
轨迹下载：https://www.crossna.org/forum.ph ... post&pid=181060
游记：三千里湖海一色 五万里加美同框
作者: laowei 时间: 2017-12-6 14:27
2017年12月3日 Mount Sproatt 1834m
原计划是去Journeyman Peak，但是冬季路边不能停车，公园的停车场开放时间是上午8:30到下午4:30，时间明显不够，于是扫地神僧临时决定改Mount Sproatt。
停车场位于Whistler Cemetery旁边，海拔约700米，前1/3路程沿着Rainbow Lake Trail走，大约2.5公里处（海拔约950米）左转离开trail，开始在树林中爬坡，一边找路一边开路，前2天下的新雪，开路的队友很是辛苦，一直到海拔1550米处，坡度都比较陡，3公里爬升了约600米。
从1550米处开始，基本离开了树线，视野变得开阔起来，蓝天白云白雪很是漂亮，到顶峰大约2公里又爬升了约300米，8:50am出发，1:50pm登顶，加上中间休息午饭时间，用了5小时，2:20pm左右开始沿着原路下山，下山的速度很快，4:40pm天刚黑就回到了停车场，刚好没有用到头灯。
Gaia GPS数据：距离14.17公里，爬升1152米，下降1133米，用时7小时40分钟，其中运动时间6小时10分钟，静止时间1小时30分钟。
Basecamp计算数据：距离15.2公里，爬升1214米，下降1206米，用时7小时50分钟，其中运动时间4小时50分钟，静止时间3小时。
轨迹下载附后。
作者: laowei 时间: 2018-3-20 16:26
2018年3月10日 Zoa Peak 1869米
这条trail有自己的特点：
1，起步就是雪鞋，滑雪可以滑到车边，所以滑雪的比走雪鞋的多
2，次峰sub peak上无遮挡，看风景比在主峰上要漂亮
3，从温哥华开车往返耗时较长，时间化得比爬山一点儿都不少
这是第3次走这条trail，也是最顺利的一次，前两次天气一般，其中一次只到次峰。
基本数据：往返约9.5公里，累计爬升约700米，用时约5.5小时
难度级别：容易
轨迹下载：附后
作者: laowei 时间: 2018-3-20 17:08
2018年3月17日 Hat Mountain 1644m + Fat Ass Peak 1600m
久疏战阵，刚起步就被小伙伴甩下N条街，好在快腿们走错了路，让俺终于能望其项背，一起手摘帽子Hat Mountain 1644m，脚踢肥臀Fat Ass Peak 1600m。
loop路线：tunnel bluffs出发，经西山脊转北山脊登顶Hat，然后从南面下来再登Fat Ass，最后经过Brunswick Pass回到tunnel bluffs。
路线数据：全程约20公里，累计爬升约1760米，用时10小时40分钟
难度级别：难，非常辛苦
轨迹下载：附后。由于手机没电了，这次轨迹只记录到回到Tunnel Bluffs，因此另外附了之前去tunnel bluffs的轨迹（往返），两个加一起看吧。
作者: laowei 时间: 2018-5-14 14:22
标题: 2018-05-12 Spuzzum Mountain 1913米
2018年5月12日 Spuzzum Mountain 1913m
转2位同行小伙伴的moment
from Susan：
往返18公里，爬升1500米的线路，按常规是不难的。但加上赤脚横过冰冷刺骨、水流湍急的小溪，再在灌木丛中穿行几公里，难度系数就上升了。好在不是第一次，见怪不怪了。
from SkyHorse：
不想辜负大好春光，于是我决定周六出去爬山。报名参加了Spuzzum Mountain一天的徒步。无知者无畏，之前我只跟俱乐部走过一次。看着往返距离16.5公里，累计爬升约1450米，预计时间8-10小时（当时我以为是加上路上开车往返的5小时时间），难度：中等。自认为中等难度对我来说是绝对可以驾驭的就没怎么犹豫地报了名。事实证明这个中等跟网上传统意义的中等绝对不是一个概念）
这次徒步加上我只有四人，两男两女。两位男士我知道是相当厉害的。去之前我还在纳闷为什么他们会对中等难度的爬上感兴趣？天气那么好为什么只有三个人报名？但看着有一位女士报名心里也便踏实下来。后来才知道原来除了我全是牛人。他们中两位爬过非洲第一高峰海拔5895米的乞力马扎罗，两位（有重叠）即将挑战南美第一高峰海拔6959米的阿空加瓜。一位跑过半马全马，一位一天不爬三个山头不过瘾的。
因为连日的暖和天气我想当然的以为这就是一次普通的爬山。上车没多久就发现此行要走雪鞋，而且我们去的地方没有路径可寻，完全是走野路。我既没带雪鞋也没带护腿。就这样稀里糊涂地去了。抱着侥幸心理希望山上的雪差不多化完了。在一路颠簸下到了离起点一公里的地方无法前行只能停车走起。这样一来比预计的路程往返又多出了两公里。望着目所能及的地方雪剩无几想想没带雪鞋正好。
刚刚开始就面临着今天的第一个问题。桥被冲断，只有蹚水过河。此时水位到达膝盖位置，好在河水不是特急，只是裤子被打湿。过河擦干后开始今天的旅程。一公里过后再也无路就这样进入了一人多高的灌木丛中，从此开始艰辛的跋涉。墨镜此时的最大作用不是遮阳而是保护眼睛不被树枝划伤，登山仗的作用也不是支撑而是开路。一个多小时的时间里就这样蹚过小溪走过泥泞穿梭于障碍中。终于眼前开阔的时候也随之出现了皑皑白雪。该来的问题终究躲不过。好在现在的雪跟新雪比已经变实。走上去不会太滑。就这样又走了一个多小时，又遇到了新的问题。前面又有条河横在了眼前。穿着护腿的同伴轻松的就蹚水过去。可看到最后要爬山一个一米多高的笔直岩石我选择另辟蹊径。但其实也没有更好的选择。最终在我选择过河的地方由于今天最大的失误没带护腿仍然不可避免的鞋里进了水。为了不影响队伍的进程再加上树枝交错也无法光脚蹚水过去。至此以后的9-10个小时的时间里包括返回途中两次过河相同的经历让我的双脚就这样一直在冰冷潮湿中饱受煎熬。
但困难也没有就此结束。帽子在过河途中被水冲走。只能硬着头皮顶着温哥华的炎炎烈日继续前行。强烈的紫外线在海拔高的山里犹为肆虐，感觉自己快要被晒成了木乃伊。随着时间的推移，山也变得越来越陡。脚下的雪开始越来越滑。有几次好不容易爬上去，一个不下心又滑下好几米。每一步都要铲出一个坑把脚插进去才可以继续前行。也有好几次陷进及膝的树洞。漫漫长路望不到头， 陡峭的山路一个接一个，体力在飞速下降。有过放弃的念头，但开弓没有回头箭。不跟上队伍就可能就此被留在这无路可寻的大山里。同伴下山的时候不知道能否原路返回，可能根本就遇不上。此时只能进不能退。最后的两个小时显得尤为漫长，举步维艰，精疲力尽。这在我以往的任何登山经历中都不曾有过。终于到达了我以为的终点遇见了同伴。景色虽美我已无心欣赏，拖掉潮湿的鞋子再也不想动一步。随后队友说这儿离可以俯瞰360度的山顶还有5分钟的路程已经再也不能打动我。虽然放弃登顶从来不是我的风格但是180度美景于当时的我已经足够了。我想的只是怎么攒足力气下去。下山的时候才发现原来山坡的陡峭比我想象和看到的还要陡。幸好爬山的时候不曾向下看，大多时候只是盯着脚下的路。否则可能没有勇气前行。一路下山在雪地和灌木丛里又摔了几个跟头。这辈子摔的跤加起来都不如今天多。
回来的时候还要经过最后一次过河的挑战。接近河水的地方气温骤降， 凉气逼人。由于一天暴晒雪水大量融化，水位暴涨，河流湍急，河床变宽，已经看不到脚下的石头。刚走了两三步我就走不下去了。即使用劲全身力量将登山仗紧紧插入脚下高低起伏的石砾间也感觉随时会被大水冲走。而当拔起一根登山仗想要继续前行时却因为河水的冲力而不能把它再次插入水中。脚下已是站立不稳，开始打晃。脑海里浮现的是被大水冲走的画面，我命休矣。那种紧张绝望的心情瞬时击垮了我。幸好负责段后有着丰富经验的山友即使出手相助。有了坚实的后盾，我惊魂出窍的心终于慢慢地平静下来，一步步地挪到了对岸。中间的一段河水已到达大腿根部。到了对岸水已经溅湿到胸口，双腿几乎没了知觉。照片中是去时的样子，惊魂未定再无心把返回时河水的状况拍摄下来。
为了此行推掉了中午跟一众朋友的聚餐。晚上去朋友家的party也由于对往返时间的计算错误而晚到了5-6个小时。曾经有一个非常惬意舒适的周六安排摆在我的面前而我没有珍惜， 反而选择了自虐和充满紧张惊险的一天。劫后余生，我只想关爱自己，珍惜生命
from laowei：
彻底沦落成慢慢队，上坡时有一条腿无法发力，只能在距离顶峰70米的瞭望平台看着小伙伴们登顶Spuzzum Mountain。从数据看18公里爬升1500米不像一条很艰难的路线，但是横跨两条湍急的溪流、穿越长长的长满灌木丛的伐木路，都增添了不少难度，车到车用了10.5小时，站在过膝的雪山融水中那种冰冷刺骨的滋味真不好受。扫地僧说尖尖的Mt. Urquhart是我们的下一个目标。
离开1号高速进入Tsileuh Creek FSR大约4.3公里后，原来的桥被水冲垮了，无法继续行车，只能停车，停车位置在49.71112, -121.44637，停车之前还经过了2处较深的沟壑，造成Ford explorer SUV轻微托底。停车后趟水过河，溪水湍急，冰冷刺骨，上午趟过去时水深及膝，傍晚返回时水深到大腿。
废弃的伐木路上长满了灌木丛，穿起来需要很小心，也很费劲
途中经过的另外一条湍急的小溪，可以不脱鞋，但是要小心，来回都有同伴在这里鞋进水
出发时的过河视频
海拔1850米处有块较平坦的岩石，可以看到Spuzzum顶峰
不远处的Mt Urquhart非常抢镜头
来张近景
作者: laowei 时间: 2018-5-28 14:12
2018-05-26 Mount Sproatt 1834m
游记：披荆斩棘爬过陡峭雪坡，三路人马各显神通登顶Mt. Sproatt
轨迹下载点击这里
作者: laowei 时间: 2018-5-28 15:18
2018-05-22 实现梦想，登顶Mount Baker 3286m
轨迹下载点击这里
作者: laowei 时间: 2018-6-8 16:34
终于杀死了他，Mt Shasta游记 2018-06-01
轨迹下载：
Bunny Flat Trailhead - Horse Camp
Horse Camp - Summit - Horse Camp
Horse Camp - Bunny Flat Trailhead
作者: laowei 时间: 2018-10-17 14:57
2018-06-07 Lynn Valley 学习攀岩
Lynn Valley是一个距离温哥华很近的练习和学习攀岩的好地方，多谢葡萄、流星给我们架设好了绳子，我属于打酱油的，5.x 个位数折腾中
，喜欢攀岩的可以去这里玩玩儿，附件是从Lynn Headwater Park停车场到攀岩岩壁的路线轨迹和岩壁上的路线图，我们应该是试了north wall的5.6和和south wall的5.10两条线吧。作者: laowei 时间: 2018-10-17 15:37
2018-06-15~16 Wedge Mountain （未登顶）
Wedgemount Lake已经去过多次，每次都是遥望Wedge Mountain，Wedge海拔2903米，是Garibaldi Provincial Park内的最高峰，这次终于有机会跟着小归与Kitty、Susan一起尝试，虽然未有登顶，留有遗憾，但是也收获了Parkhurst Mountain上的360度美景。
6月15日下午背着帐篷等露营装备爬了差不多3小时来到Wedgemount Lake营地，天气不是太好，阴天并且看起来马上就要下雨，正好小木屋也没有人，我们就没有搭帐篷，直接睡小木屋了。
6月16日早晨5点从湖边木屋出发准备沿东北山脊NE Arete爬Wedge，8点刚过就到了山脊（图1），没想到这山脊真是刀刃啊，窄窄的一条，上面根本没法站人，看起来得骑着过去，但是温度太高雪质松软，只好放弃。
后又横穿冰川(图2)，辗转西山脊(图3)，但是时间又不够，只能彻底放弃此次Wedge之行了。
冰川(图2)
西山脊(图3)
回程顺道爬了2494米的Parkhurst Mountain，没想到山顶360度风景，可以尽情欣赏Wedge (图4、5)、Weart (图6)、Cook，总算有所收获。
Wedge (图4)
图5是正面看NE Arete和Wedge主峰
Weart (图6)
Wedgemount Lake正是半融状态，也非常漂亮。
轨迹下载见附件
作者: laowei 时间: 2018-10-17 16:25
无限风光在险峰:我的Mt Rainier首登 4392m 2018-06-22~24
轨迹文件下载附后
作者: laowei 时间: 2022-9-28 17:02
增加了Blackcomb Peak 2436m （2022-09-26），链接：https://www.crossna.org/forum.ph ... 99&fromuid=7193
作者: laowei 时间: 2022-10-4 12:09
增加了Mt Gillespie 2021m （2022-10-03），链接：https://www.crossna.org/forum.ph ... 40&fromuid=7193
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