Lago to Rifugio Biella, 6.5km, 拔高889米， 下降84米，用时6 hours and 17 mins。天气，多云，阴晴不定，有片刻阳光。
早上，早餐后依依不舍地离开hotel Cristallo, 我们乘搭442号巴士到达总站。这里就是AV1的 trail head. 这里起步是一个湖，叫 Lago di Braies（lago 就是意大利语湖的意思）我们从这里起步，绕这湖边穿过一片树林，过了湖边的树林，就开始在广阔的大山大野中行走。这里颇像我们BC省的落基山，有大开大合的风范。这时候海拔一直在攀升，我们遇到一个男生告诉我们，前方pass上面有ice pak, 他们已经放弃徒步，意思是也劝我们放弃。（怎么可能？我们可是从冰雪之都加拿大来的——这句话等会就打脸了）果然不久，我们就开始了冰雪铺地的路，尤其是下坡，非常滑，很危险，只能打醒十二分精神，小心翼翼地挪步——据说今年的冰雪来得比往年早，我们后悔没有带冰爪来，（这下不敢说自己从加拿大来的了）就这样龟速下冰坡，从1030出发，到430到达Biella Rigugio. 6公里走了6个小时，创下了最慢记录。
吃過早餐，整裝待發，離開了Hotel Cristallo, 步行到巴士總站等9:30am的 SAD 442 開去AV1北面的起點Lago di Braies. 這地方有點像Lake Louise, 湖邊有渡假洒店。過了小教堂，沿著碎石路走，就到AV1的起點。書本上說只需要3.5小時就可到Rif Biello, 心想還有時間可以到小木屋附近的Croda del Beco探索。出門在外千萬不要高估自己的實力，預充逾時間對自己心理不會造成打擊。
我們從Vazzoler 1714m, 下降到1430m岔口，再拔高到1933m的Forcella del Camp，筆直的石柱與我們相伴同行。這段6km的路程我們覺得超長，4:40pm到了1839m的Rif Carestiato. 這間山屋貌似環境不錯，和從紐西蘭來的山友閒聊一下，但沒有時間進內參觀。再走多2.5km, 5:45pm才到Duran C Tome. C Tome在公路旁，條件一般，宿舍在主屋後，是通舖。唯一好處是有不限時間的免費熱水淋浴，每人每晚收費55歐羅, 都算便宜。
今天超過一千米的下坡確是很疲累，於是我感覺有人醞釀攪黃行動。 Let’s see.
作者: 棉花糖 时间: 2024-11-9 09:47
9月22日，徒步第八天
从Rifugio Passover Duran C Tome 到Pain de Fontana. 拔高1099米， 下降1031米，路程16公里。
早上起来是个晴天，今天Alex and Rick 决定提早结束徒步，他们叫了uber走，到后天的下一站等我们。我和小C俩女生继续坚持永不放弃的精神，完成整个AV1 的路程。早上8：30分出发，A教授最后教我们走公路绕过一个小山坡，避免上上下下浪费体力，走完这一段，两条路汇合，开始进入林子。在林子里猛地拔高，然后开始了每天的多诺米蒂特色的过完一个pass,又过一个pass 的必走之路。最后走完林子的拔高，我们来到一个尖锐的高峰，前方无路可走的样子。我怀疑是否要登顶，登顶后路在何方？我再三查看GPS， 确实是这条路。没有了A教授指明前进的方向，这回要靠自己了，我只好抬起疲惫的脚步，硬着头皮一步步登上山顶，这一段路比较暴露，有点像温哥华Brunswick山顶的鲤鱼脊，还是有点危险的。我们小心翼翼地登上了山峰，果然上面有一条路延申，于是我们继续走。
山高路远，我们两人互相鼓励互相扶持，一路上走啊走，走啊走，走了无数个pass, 然后开始下很陡的碎石头坡，无穷无尽，四周也没有人，也没有人烟，也没有路牌指示去rifugio. 我有点担心这万一走错了，我们可就要露宿山头了。谢谢小C鼓励我，她说相信我，不用怕。我得到了鼓励，再次查证GPS无误，鼓起勇气继续走。在走了不知道多少个下坡之后，终于看到了远处半山的一个山岭，孤零零的一座绿色的山屋！这样我们的心总算定下了来。但是这一路下去也是没完没了的Z字形的路! 最后我们终于在6：03分到达木屋。
一进门，这几天认识的山友，荷兰的Nick和他太太，比利时三个小男生都热烈欢迎我们，我们马上check in 和选餐，刚刚喘口气，晚餐就开始了，我坐在温暖的山屋，饥肠辘辘地吃着晚餐，感到无比的幸福。
这家rifugio在群山环绕中，没有公路到达，比较remote, 条件自然不太好，我们也累了，省去洗澡等等。小C帮我买好明天的睡，稍事休息，我们就赶紧睡觉了。这里的卧室是一间大通铺，没有暖气，和饭堂是分开的，全靠人多和密封取暖，所以有点闷。 (, 下载次数: 30)
作者: 棉花糖 时间: 2024-11-13 20:12
Total Cost for trekking in Dolomities (rifugio, bus, meal, drink, cable car, etc) CAD 2157.21
Air ticket from Vancouver to Frankfurt to Venice, Frankfurt to Vancouver: 1559 作者: 小C 时间: 2025-3-28 14:28
感謝同伴們，沿途有你，旅程開心！
當我體力不行的時候，這遊記將是我的美好回憶！