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    <title>北美户外俱乐部 - 结伴同行</title>
    <link>https://www.crossna.org/forum-1-1.html</link>
    <description>Latest 20 threads of 结伴同行</description>
    <copyright>Copyright(C) 北美户外俱乐部</copyright>
    <lastBuildDate>Thu, 09 Apr 2026 15:14:43 +0000</lastBuildDate>
    <ttl>60</ttl>
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      <title>北美户外俱乐部</title>
      <link>https://www.crossna.org/</link>
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    <item>
      <title>? 抗阻训练小组｜一起练 · 一起变强</title>
      <link>https://www.crossna.org/thread-35000-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[? 抗阻训练小组｜一起练 · 一起变强
想建立稳定训练习惯、提升身体状态的朋友，欢迎一起加入?
? 地点：Creekside Community Centre Gym（Main Street 天车站附近）? 时间：

[*]周三 6:00–7:00 pm
[*]周六 10:00–11:00 am
? 训练方式：

[*]自主训练为主，也会 ...]]></description>
      <category>结伴同行</category>
      <author>lulululu</author>
      <pubDate>Thu, 09 Apr 2026 06:50:45 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>周日(4月19）Sumas Mountain Loop</title>
      <link>https://www.crossna.org/thread-34999-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[具体信息稍后附上, 请关注本帖更新]]></description>
      <category>结伴同行</category>
      <author>lulululu</author>
      <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 20:30:41 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>本周日(4月12）BP Trail (Grouse to Lynn Valley) +Twin Falls &amp; Pool Loop</title>
      <link>https://www.crossna.org/thread-34998-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[本周日(4月12）BP Trail (Grouse to Lynn Valley) +Twin Falls &amp; Pool Loop


[*]请慎重报名谢绝占位，欢迎新朋友，请没和我一起活动过的朋友在报名时介绍一下自己的体能日常的锻炼和户外经历
[*]组织者有对参加人员名单的最终决定权
[*]请关注本贴更新

Route Descript ...]]></description>
      <category>结伴同行</category>
      <author>lulululu</author>
      <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 00:31:36 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>周日4月5号 @10:00am - Diez Vistas Trail</title>
      <link>https://www.crossna.org/thread-34991-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[周日4月5号 @10:00am hiking召集----Diez Vistas Trail
领队： Jack

线路描述：
长度：13km, 爬升：455m (累积爬升: 875m)
https://gpx2kml.com/map/fx9676alz
https://www.bchydro.com/community/recreation_areas/buntzen_lake.html

http://www.buntzenlake.ca/diez ...]]></description>
      <category>结伴同行</category>
      <author>lulululu</author>
      <pubDate>Wed, 01 Apr 2026 02:55:38 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>哥伦比亚河谷Car camping -钓品鲥鱼 +hiking (June 11-14)</title>
      <link>https://www.crossna.org/thread-34990-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[哥伦比亚河谷Car camping -钓品鲥鱼 +hiking (June 11-14)
具体信息稍后附上, 请关注本帖更新]]></description>
      <category>结伴同行</category>
      <author>lulululu</author>
      <pubDate>Tue, 31 Mar 2026 23:49:15 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>哥伦比亚河谷Airbnb+ day hiking赏野花(May 15-18)</title>
      <link>https://www.crossna.org/thread-34989-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[哥伦比亚河谷Airbnb + hiking赏野花(May 15-18) 请关注本帖更新

15+ 人的Airbnb费用平摊：每人四天三晚共约CAD$120+,。报名成功以付费为准，报名截止日期4月10号， 请确定报名的朋友扫描入群.

初步计划:[/backcolor]














 ...]]></description>
      <category>结伴同行</category>
      <author>lulululu</author>
      <pubDate>Tue, 31 Mar 2026 18:41:48 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>本周日(3月29）西温Trails串走</title>
      <link>https://www.crossna.org/thread-34985-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[本周日(3月29）西温Trails串走


[*]请慎重报名谢绝占位，欢迎新朋友，请没和我一起活动过的朋友在报名时介绍一下自己的体能日常的锻炼和户外经历
[*]组织者有对参加人员名单的最终决定权
[*]请关注本贴更新

集合时间地点：St. David\'s United Church停車場 周日, Marc ...]]></description>
      <category>结伴同行</category>
      <author>lulululu</author>
      <pubDate>Thu, 26 Mar 2026 23:54:51 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>A sunny day turned into a major rescue</title>
      <link>https://www.crossna.org/thread-34982-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[=AZZ6BgpBGi2TWzj_Q1G62Ax6c3jl-qABbTVnfh7b76tBlBw_abcAKc8QuqMdUxc8S5XrgPYVWxHRMOAhlZoUcPxKMUqqFqmw3sBDhMdDTYqOslbJW6xIR-WyQll9e53lCcTmRcraQMGz3-tOnPC0mhlDhRun5IcagsnNZDSTgjJWk1MdVj-M3VjtWs0OJclsT58&amp;__tn__=-]C%2CP-R]Lions Bay Search and Rescue[/backc ...]]></description>
      <category>结伴同行</category>
      <author>dida</author>
      <pubDate>Mon, 23 Mar 2026 21:50:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>4月长周末3-5美国Car camping +day hiking @Anacortes</title>
      <link>https://www.crossna.org/thread-34978-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[4月长周末3-5美国Car camping +day hiking @Anacortes 

⏰ 报名截止时间： 25号晚上9pm


[*]请慎重报名谢绝占位，欢迎新朋友，请没和我一起活动过的朋友在报名时介绍一下自己的体能日常的锻炼和户外经历
[*]组织者有对参加人员名单的最终决定权
[*]请关注本贴更新


W ...]]></description>
      <category>结伴同行</category>
      <author>lulululu</author>
      <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 23:48:21 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>本周日(3月22）Lynn Canyon to Deep Cove via Baden Powell Trail</title>
      <link>https://www.crossna.org/thread-34976-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[本周日(3月22）Lynn Canyon to Deep Cove via Baden Powell Trail


[*]请慎重报名谢绝占位，欢迎新朋友，请没和我一起活动过的朋友在报名时介绍一下自己的体能日常的锻炼和户外经历
[*]组织者有对参加人员名单的最终决定权
[*]请关注本贴更新

Route Description:
http ...]]></description>
      <category>结伴同行</category>
      <author>lulululu</author>
      <pubDate>Wed, 18 Mar 2026 23:38:05 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>本周日(3月15）Bowen Island Mt.Gardner穿越</title>
      <link>https://www.crossna.org/thread-34965-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[本周日(3月15）Bowen Island Mt.Gardner穿越


[*]请慎重报名谢绝占位，欢迎新朋友，请没和我一起活动过的朋友在报名时介绍一下自己的体能日常的锻炼和户外经历
[*]组织者有对参加人员名单的最终决定权
[*]请关注本贴更新

不走回头路，司机们在上图的1⃣️放下所有乘客 ...]]></description>
      <category>结伴同行</category>
      <author>lulululu</author>
      <pubDate>Tue, 10 Mar 2026 19:21:53 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Garibaldi / Panorama Ridge day hike (Mar 28,2026)</title>
      <link>https://www.crossna.org/thread-34963-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[For safety reasons, we have updated the plan to a Garibaldi / Panorama Ridge day hike.




***請慎重報名，謝絕占位, 请没和我们一起活动过的新朋友在报名时简单介绍一下自己的体能，日常的锻炼和户外经历，请各人自己报名不要替报名***

***请关注本贴更新***

 ...]]></description>
      <category>结伴同行</category>
      <author>lulululu</author>
      <pubDate>Tue, 10 Mar 2026 01:04:17 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>2026年10月尼泊尔珠峰大本营终极大环线徒步 EBC</title>
      <link>https://www.crossna.org/thread-34957-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[尼泊尔珠峰大本营终极大环线徒步 EBC（Everest Base Camp &amp; Three Passes Circuit）

报名顺序不作为入选依据，承诺返回后在北美户外网站crossna.org发游记贴的报名人优先（报名时需注明），召集人对最终入选名单有唯一决定权。

时间： 2026年10月24日至11月14日共22天 ...]]></description>
      <category>结伴同行</category>
      <author>GraceS</author>
      <pubDate>Fri, 27 Feb 2026 19:02:44 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>[Full] Feb 27-1, 2 night airbnb + 2-3 hikes</title>
      <link>https://www.crossna.org/thread-34953-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[[Full]Stay in a 5 star airbnb for two nights, $50+ per person per night
请慎重报名，报名即要分担住宿费用, 报名截止日期2月21号

Weather:https://spotwx.com/products/grib_index.php?model=gdps_15km&amp;lat=49.37338&amp;lon=-121.40987&amp;tz=America/Vancouver

https: ...]]></description>
      <category>结伴同行</category>
      <author>lulululu</author>
      <pubDate>Wed, 18 Feb 2026 23:50:20 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Lower Sunshine Coast雪鞋木屋两夜庆祝农历新年 (Feb,14 -16)</title>
      <link>https://www.crossna.org/thread-34947-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[领队: GraceS
助理: lulu

Meeting Place:
49°32\'27.8\&quot;N 123°44\'49.8\&quot;Whttps://maps.app.goo.gl/BwAnfjZSAQYFBnfU7

Driving direction:https://maps.app.goo.gl/u99LA8uRrd8BnUVa9


We will stay in Edwards Lake Cabin for 2 nights:https://www.tetoutdoor.ca/c]]></description>
      <category>结伴同行</category>
      <author>lulululu</author>
      <pubDate>Fri, 06 Feb 2026 23:56:27 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Brew Hut 背包雪鞋木屋 (2026, March 14-15)</title>
      <link>https://www.crossna.org/thread-34932-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[Brew Hut 背包雪鞋木屋 backpacking (2026, March 14-15)

***請慎重報名，謝絕占位, 请没和我们一起活动过的新朋友在报名时简单介绍一下自己的体能，日常的锻炼和户外经历，请各人自己报名不要替报名***

***组织者有对参加人员名单的最终决定权***


路线介绍：
https ...]]></description>
      <category>结伴同行</category>
      <author>GraceS</author>
      <pubDate>Mon, 22 Dec 2025 22:41:26 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Brian Waddington Hut 雪鞋背包木屋 (2026, January 10-11)</title>
      <link>https://www.crossna.org/thread-34931-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[Brian Waddington Hut 雪鞋背包木屋 backpacking (2026, Jan 10-11)

***請慎重報名，謝絕占位, 请没和我们一起活动过的新朋友在报名时简单介绍一下自己的体能，日常的锻炼和户外经历，请各人自己报名不要替报名***

***组织者有对参加人员名单的最终决定权***

路线介 ...]]></description>
      <category>结伴同行</category>
      <author>GraceS</author>
      <pubDate>Mon, 22 Dec 2025 22:04:50 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Hiking Soprano, Contralto and Mezzo Peak near Lillooet</title>
      <link>https://www.crossna.org/thread-34882-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[Tentative call: Hiking Soprano, Contralto and Mezzo Peak near Lillooet and enjoying hot spring this weekend.
五星级徒步路线.。本周五下午四点到四点半出发，野宿trailhead, 周六一早爬山，周六傍晚奔Sloque野温泉泡温泉♨️，周日回。
限制五人，要求体力好，有 ...]]></description>
      <category>结伴同行</category>
      <author>智者乐山</author>
      <pubDate>Tue, 23 Sep 2025 23:45:20 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>North Cascades car camping賞秋 (Oct 10 -13)</title>
      <link>https://www.crossna.org/thread-34880-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[***每人自己做足功课并关注召集贴的更新, 每车带足充好电的对讲机，频道6.6。

***请每车队友会合时再次相互提醒检查要带的身份证照和装备

***行动以每车为单位，每车不必相互等，每天营地会合。

***开车辛苦，请每位乘客也要熟悉开车路线，为司机提供导航帮助，另外 ...]]></description>
      <category>结伴同行</category>
      <author>lulululu</author>
      <pubDate>Tue, 23 Sep 2025 18:06:19 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>外高加索三国环线自驾和徒步</title>
      <link>https://www.crossna.org/thread-34879-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[外高加索三国环线自驾和徒步

非召集帖，仅为行程分享，欢迎偶遇。

【更新记录】
2026-02-27：根据Grace 静、Amy的提醒和建议，更新了最后的行程，见第10楼：https://www.crossna.org/forum.ph ... 197193&amp;fromuid=7193

2026-02-12：参考航班
June 13 19:05 Vancouver ...]]></description>
      <category>结伴同行</category>
      <author>laowei</author>
      <pubDate>Tue, 23 Sep 2025 02:39:26 +0000</pubDate>
    </item>
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