2026 十月尼泊尔上木斯塘徒步召集

闷得蜜May · 发表于昨天 08:11

本帖最后由闷得蜜May 于 2026-5-28 08:08 编辑

2026 十月尼泊尔上木斯塘徒步召集

上木斯塘健行之旅是一次深入…的旅程 最寧靜、文化最豐富的地區 尼泊爾。這趟為期17天的旅程將帶您探索寧靜的上木斯塘地區，這是一片位於尼泊爾境內的高山沙漠。安娜普娜以及道拉吉里山脈。
由於多年來與世隔絕，該地區一直不對遊客開放，因此保留了其原有的風貌。 受藏族文化、傳統和生活方式影響這條健行路線與尼泊爾其他健行路線不同，因為它有乾涸的山谷、色彩繽紛的侵蝕懸崖和開闊的景色。
沿著上木斯塘健行路線，您將途經一些最古老的村莊、峽谷和傳統聚落，彷彿置身於幾個世紀前的時光之中。其中最引人入勝的景點是古老的城牆環繞的城市。
Lo 曼唐過去由…管轄洛王.在這裡，您可以漫步於狹窄的街道，欣賞粉刷成白色的房屋，並參觀古老的寺院。您還將參觀天空洞，包括 喬瑟洞和盧裡寺這些地方以其豐富的歷史和精神意義而聞名。
上木斯塘徒步之旅的另一個亮點是與當地洛巴族人互動，體驗他們的節日慶典，以及他們在這片與世隔絕的土地上的生活。同時，您還將有機會欣賞… 尼爾吉里您將攀登安納普爾納峰和道拉吉里峰，並參觀神聖的寺廟。 Muktinath你將沿著深處行走 Alice甘達基峽谷。沿途景色看似乾旱荒漠，但健行難度適中，任何身體狀況良好的健行者都能完成。上木斯塘地區是一個非常獨特的旅行勝地，文化、自然和山地生活在這裡以一種質樸而美麗的方式融合在一起。

报名顺序不作为入选依据，承诺返回后在北美户外网站crossna.org发游记贴的报名人优先（报名时需注明），召集人对最终入选名单有唯一决定权。时间： 2026年10月12日至10月28日共17天。10月12日尼泊尔加德满都集合，10月28日加德满解散。
总人数： 4人（2人共用1名背夫，1名向导）
报名截止：报满或者2026年7月底。

预算：穷游，US$1695以内，包括全部住宿、餐饮 (加德满都午晚餐除外）、全程用车、加德满都往博卡拉/博卡拉往返 Jomsom机票、向导、背夫，徒步许可证和国家公园门票, 税,。不包括小费、通讯、山屋WiFi、国际机票、保险、签证及一切个人消费

Day 1, Airport pick ip and drive to hotel
Day 2, Kathmandu to Pokhara ( drive) 8 hours tourist bus
Day3, Pokhara to Jomsom (Flight) or drive and Trek to Kagbani --3 hrs
Day 4, Kadbani to Chele, Chele--3050m--6hrs, overnight at teahouse
Day5, Chele to Syangboche--3475 m--6hrs
Day 6, Syangboche to Ghami--3500m--5 hrs
Day 7, Ghamin to Charang--3560 m--4 hrs
Day 8, Charang to Lo Mantang--3770 m--5 hrs
Day 9, Day trip to chhoser cave Lo Mantang--3770 m--6 hrs
Day 10, Lo Mantang to Dhakmar--3800 m--7 hrs
Day 11, Dhakmar to Ghili3860 m--6 hrs
Day 12, Ghiling to Chhusang--3050 m--6hrs
Day 13, Chhudang to Jomsam--2715 m--7 hrs
Day 14, Jomsam to Pokhara--830 m Flight or Drive
Day 15, Pokhara to Kathmandu
Dau 16, Final departure。

我们直接跟尼泊尔的本地旅行社签约，这家旅行社我们2025年ACT+ABC用过，也是好几拨温哥华山友实际体验过的，反馈都不错，他们的网站是 https://greatadventuretreks.com/

尼泊尔 VISA:
抵达加德满都机场前15天内在网站登记打印(softcopy ok) 带二维码的online form。抵达机场后出示online form，和USD50现金办理VISA。
https://nepaliport.immigration.gov.np/on-arrival/IO01

个人必备装备：
1. 包两个，1个驼包（向导公司可以提供），要考虑方便背夫两个摞起来一起背，绝不能是行李箱。要防水，或者里面衣服睡袋要用dry bag装好。1个Dayhiking包+rain cover自己背，携带水瓶、路餐、衣物等daying 装备。
2. 睡袋1个（轻），沿途住Teahouse有被子，但考虑卫生情况自己的睡袋贴身外面盖客栈被子，不够可以多要。
3. 冬天和夏天爬山衣物（羽绒服，硬壳，T恤，保暖运动长裤，运动休闲裤等）
4. 登山鞋和拖鞋各一双
5. 手套两双保暖和抓绒手套
6. 帽子保暖和防晒各1顶
7. 羊毛袜子若干双
8. Buff 薄的厚的
9. 防紫外线太阳眼镜
10.头灯+备用电池
11.登山杖
12.小冰爪
14.广口水瓶（晚上罐热水放睡袋内）+保温瓶各1个，饮水杯
15.个人洗漱卫生用品牙刷牙膏，凡士林,防晒霜,防嗮唇膏，厕所纸等
16.高反药- Diamox必须是加拿大家庭医生开的处方药。及其它根据自己身体状况需要携带的药物（维生素，止痛片，感冒药，泻立停抗过敏药等等）。
17.水果干，牛肉干，干果，奶粉，巧克力能量棒等（平时爬山喜欢吃的路餐）。
18.充电宝
19.证件现金

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