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糟溜鱼片

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发表于 2015-1-9 19:13:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天晚上做了个糟溜鱼片,全过程不到二十分钟,我觉得很不错,ld也很喜欢吃,分享菜方如下:

用的糟卤各大华人超市均有出售。鱼柳(我这次用的是Rock fish filet)化冻后用厨用纸吸干后,斜刀切大片,不用太薄,然后一个鸡蛋清/盐/黄酒/生粉给鱼片抓(搅)几抓,冰箱里放置一小会儿。用一小小锅放些油(油要够要没过鱼片,用小小锅可以不用那么多油来给鱼滑油),油温一定要中低,然后把鱼片,一片一片放入(鱼片放入时只冒几个小泡),两面都发白,即可捞出,否则就不嫩了。另起炒锅里,倒入香辣糟卤,不需加盐,加入少许糖,一点水,加入水淀粉勾芡,滚后再倒入鱼片,翻一下面,即刻出锅。可用木耳等配菜,但不是必须。
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