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发表于 2010-11-29 23:54:27
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最新定案 - Dec 5(Sunday) Classic Cross Country Skiing 訓練營
情商經驗豐富的x-cross高手義務做我們的私人教練, 向大家示範diagonal stride的基本技巧。想知道誰是導師, 報名後我短信告訴你。
(備註: 導師因有個人事務,在活動舉行數天前退出了)
日期: December 5, 2010 - Sunday
地点: Cypress Hollyburn Nordic Ski Resort
人數: 不限
Cypress 入場費: $20.00
Cypress 有equipment 租賃
http://cypressmountain.com/nordic-rentals
北岸天氣預測:
Sunny, 5°C - -1°C
聯絡人: Alex / 小C
出發前晚間: 604-988-3738
出發日現場: 604-781-9922
集合時間: 8:30am
集合地點: Hollyburn滑雪場入口的warming hut內。
如要carpool
集合時間:8:00am
集合地點:St. David United Church 的parking lot
1525 Taylor Way , West Vancouver , BC V7S 1N5
參加者基本要求:
團隊精神 - 共進共退,友爱互助。
責任與備註:
1. 戶外活動有風險,一切組織和活動屬自願,責任自負。
2. 一切計劃會跟據當時天氣, 環境作靈活變動, 隊友應跟隨整體行進, 不可單獨行動。
司機注意: 如閣下持有Novice牌(Class 7), 除非在一名年滿25歲持有Class 1 - 5的人仕陪同, 否則只可接載一名乘客, 也一定是掛上"N"字標誌。請參閱 ICBC網站
必需裝備:
Classic skis, boots, ski poles
滑雪場有租用, 費用$21.00
其他物品:
1> lunch & snacks
2> 1升水
3> 手套, hat
4> quick dry base layer 和保暖衣服(e.g. fleece jacket)
5> 防雨防风外套, 褲子
6> 墨鏡
7> 防晒霜, 紫外线反射很厉害 |
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